Я последнее время начал засыпать очень быстро. И я даже не успею до десяти посчитать, как резко засыпаю. Поэтому, у меня такое стало, когда я стал раньше ложиться спать. А когда ложился в час-два ночи, то потом не мог долго уснуть. Поэтому, теперь стараюсь раньше ложиться и хорошо высыпаюсь.
|