у меня перекачаны мышцы на руках.КАК УМЕНЬШИТЬ ЩБЬЕМ МЫШЦ???
 

у меня перекачаны мышцы на руках.КАК УМЕНЬШИТЬ ЩБЬЕМ МЫШЦ???

Re: у меня перекачаны мышцы на руках.КАК УМЕНЬШИТЬ ЩБЬЕМ МЫШЦ???
 

Вам нужно прекратить заниматься и пить таблетки, которые способствуют тому, что у Вас растут мышцы. А таблетки эти как раз гормональные, поэтому они сильно бьют по яйцам. У Вас в сорок лет уже член стоять не будет, а те, кто не пьют таблетки и не таскают железо, те будут трахать телок до 70 лет.

Re: у меня перекачаны мышцы на руках.КАК УМЕНЬШИТЬ ЩБЬЕМ МЫШЦ???
 

Нужно меньше кушать и тогда Ваши мышцы начнут уменьшаться, а еще нужно бросить заниматься спортом, тогда они у Вас очень быстро здуются и Вы станете обычным парнем, таким, как и остальные ребята. Поэтому, все очень просто Ватсон, работайте по моему методу.