Красавице-актрисе Еве Лонгории нужно всего семь дней, чтобы удивить публику своим подтянутым телом. Вот диета, к которой Ева прибегает каждый раз, когда в ее рабочем расписании появляется фотосессия в нижнем белье или купальнике:Завтрак: одно яйцо, сваренное всмятку. Обед: (через три часа) - 150 граммов нежирного творога, который запивается чаем. Ужин: (еще через три часа) - снова 150 граммов творога и чай. После этого до следующего утра только минеральная вода. И никакого сахара и соли. Согласны - диета довольно строгая. Но и результат не заставит себя ждать: достаточно продержаться на такой диете два - три дня, и вы потеряете от трех до пяти килограммов. Запомните, что диету можно повторить только спустя три - четыре недели, так как она слишком тяжела для организма.
|