Я выростила троих детей, двоих внуков. Всякое было.Плохо спит, проанализируйте его день. Быть может , это множество впечатлений дня. Постарайтесь, чтобы в течение дня не было слишком много раздражителей, и день заканчивался спокойно, всегда с одинаковой традицией засыпания, обстановкой. Уменьшите подвижные игры вечером. Утешьте малыша ночью, посидите немного в кровати или заберите в свою. То, что ребенок спит в кровати своих родителей, не влияет отрицательно на его развитие, - это лучшее место, где можно бороться со всеми страхами и проблемами сна. До пяти лет ,смело можете разрешать понежиться в родительской постели.Прием пищи должен быть часа 1,5 до сна, что бы не мучал животик.Может у вашего малыша режутся зубки. Потеют во сне очень многие детки.Может быть целый ряд причин.Это не только температура в комнате(19-20%), но и влажность( 40-60%), обязательно проветривайте комнату перед сном.Немало людей с генетически обусловленной повышенной потливостью.Часто у детей ,такое бывает в период интенсивного роста. Сильно походами по врачам не занимайтесь, но на консультацию нужно обратиться к педиатру.
|