помимо спорта что нужно есть чтобы были классные мышцы на руках?

Таблетки нужно пить специальные, потому что без таблеток Вам никак не удастся раскачать себе хорошую раму. Поэтому, если хотите, то я могу Вам продать, потому что у меня как раз завалялось с десяток упаковок. Поэтому, курс должен быть длительным, что бы получить хороший результат.