почему я хочу спать?))

Может быть поздно легли и тогда организм просто не выспался, потому что в нем осталолось очень много усталостей, это и то, что мышцы как следует не отдохнули и кислорода клеткам не хватает. Поэтому, Вам нужно прилечь даже днем, что бы хоть часик отдохнуть.