Конечно молодой мамочке, хочется хорошо выглядеть,и нельзя её за это осуждать. Загорать в солярии в период кормления можно, но стоит это делать очень аккуратно,тщательно соблюдать меры предосторожности. Объязательно посмотреть, чистая ли кабинка, ведь любая инфекция для кормящей мамы опасна , поскольку малыш может заразиться через молоко.
Не надо загорать больше пяти минут за один сеанс. Грудь и соски должны быть максимально прикрыты. Лучше всего загорать в бюстгальтере.
На сам процесс лактации ультрафиолетовые лучи солярия не оказывают негативного влияния. Иногда врачи в осенне-зимний период даже советуют мамочкам сходить в солярий, чтобы восполнить дефицит кальция и витамина D. Кальций нужен ребенку, чтобы он хорошо рос и развивался.
Ответ на второй ваш вопрос. Вы не указали возраст ребенка.Можно предположить повышенный тонус мышц задней поверхности шеи. Поэтому держать голову на спине легко.В возрасте, три-три-с половиной месяца, тонус начинает снижаться. Пока можно попробовать ортопедическую подушку с выемкой. Ну ,а потом массаж и спец. упражнения.
|