Какие едите добавки и какой эффект?

Какие едите добавки и какой эффект?

Я добавки никакие не ем, потому что думаю, что это говно самое настоящее, потому что нужно кушать овощи и фрукты и это будет очень правильно. А вот добавки они ведь не такие полноценные, как натуральные витамины, а добавки в основном не полноценные. Кроме того, они очень дорого стоят.

Я одно время кушал добавки из клетчатки. Такие коробочки продают в магазинах, есть одна фирма, что их вырабатывает, только я не помню, как она называется. Но, добавки эти хорошие, пишут, что они помогают тому что очищают кишечник и выводят всякие токсины и другие вредные вещества.