Что бы часто не болеть, нужно закаляться. А для этого нужно купаться в холодной воде. Вот тогда Вы укрепите свой иммунитет и болеть вообще перестанете. А если будете купаться в проруби, то вообще будет очень круто. По снегу еще нужно ходить, тоже очень полезно для здоровья и для иммунитета.
|