Ноги не развиваются отдельно от остального организма. Поэтому, я думаю, что у Вас вообще нет никакого понимания ни анатомии, ни физиологии. Вам нужно вести здоровый образа жизни, много работать, потому что только физическая работа и сделает из Вас стройную бабу.
| 
Комбинированный вид
