Что бы сбросить лишние килограммчики, для этого нужно идти на стадион и там бегать. Потому, что сбрасывание лишнего веса - это очень кропотливая работа и только таким образом и можно достичь результата. Потому, что жир - это не использования энергия человека.
| 
Комбинированный вид
