Что бы накачать пресс, нужно очень даже усердно над собою работать, тогда будет очень хороший позитив. Только нужно хорошую систему скачать. Если ко мне домой приедете, то я Вам реально покажу, как нужно качать пресс, потому что у меня пресс кубиками и я на этом деле уже целую собаку съел.
Комбинированный вид
