Как нужно правильно питаться, чтобы не располнеть?

Как нужно правильно питаться, чтобы не располнеть?

Что бы не полнеть, нужно кушать только натуральные продукты и стараться избегать всех посторонних и химических блюд. Потому, что химию жрать нельзя, именно от нее и полнеют люди и сильно много у них проявляется аппетита, потому что в эту еду добавляется такая химия, что вызывает сильный аппетит.

Нужно так питаться, что бы все те калории, которые заходят в Ваш организм, что бы они расходовались по ходу дня. Короче, что бы все, что Вы сожрали и потом все смогли сжечь. Это как в машине бак с бензином. Все что заправили, нужно все выехать, а запасы оставлять не нужно.