как быстро похудеть?

Нужно переходить в таком случае на полное голодание. Потому что это действительно и есть самый быстрый способ, что бы похудеть. Еще при этом можно заниматься зарядкой, тогда тоже будет еще круче, потому что еще и жиры будут таять, как айсберги.