Со сном лучше всего не бороться. Потому, что это ведь организм Вам дает сигнал, что нужно поспать, потому что нужно восстановить силы, потому что они на исходе. Вот и подремайте хотя-бы полчаса и тогда все сразу станет хорошо, почувствуете прилив бодрости.
|