Я танцем живота не пробовал заниматься, но думаю, что это очень крутой вид танца, потому что очень хорошо укрепляет брюшной пресс, а это ведь очень важно для человека, потому что пресс удерживает внутренние органы и помогает перистальтике кишечника.
Наверняка, что это полезно, но вот как это сделать, я совсем не знаю. Думаю, что тут без очень хорошего инструктора никак не обойтись, потому что на животе очень много различных мышц, поэтому так просто там не разобраться, а нужно очень последовательно все развивать.
Линейный вид
