Нужно кушать овощи и фрукты и вообще, нужно перейти на сыроедение. А это значит, что нужно употреблять строго сырые продукты и тогда будет у Вас все в порядке, потому что вес нормализуется и уйдет именно то, что не нужно Вашему организму и никаких диет не нужно будет.
|