Они полезны, но только в сыром виде, а не в любом. Потому, что в перепелиных яйцах, как впрочем и во всех других, разницы нет, есть очень много минералов, которые очень полезны для человека и еще в них есть ряд витаминов. Вот все это дело в комплексе и помогает очень сильно человеку в жизни.
| 
Древовидный вид