с помощью чего можно повысить аппетит
 

Приветствую!Летом, с наступлением жары, когда много солнца, заметно снижается аппетит. Иногда просто не могу заставить себя съесть то количество пищи, которое зимой было нормой. Как результат - летом всегда теряю массу, рабочие веса тоже падают.Подскажите, как можно увеличить аппетит (желательно без химии (не имею в виду АС)).Как вариант, думаю, принимать в течении дня протеин (гейнер), но тогда есть вообще не хочется.