Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 01.12.2011, 13:27
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

Когда лучше заниматься спортом - утром или вечером?
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 05.09.2013, 17:12
Аватар для Сундук
Пользователь
Регистрация на форуме: 05.09.2013
Возраст: 46
Сообщений: 101
По умолчанию

Спортом лучше всего заниматься в вечернее время, потому, что утром организм человека еще не проснулся, в отличии от духовной сущности его, все органы после сна еще находятся в расслабленном состоянии. Поэтому занятие утром приведет к сильной нагрузке и плохим последствиям. Поэтому, заниматься нужно вечером, когда организм уже разработается и будет легко переносить нагрузки.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 18.04.2014, 18:05
Аватар для Домкрат Иванович
Пользователь
Регистрация на форуме: 18.04.2014
Возраст: 43
Сообщений: 252
По умолчанию

Все зависит от Вашего биологического календаря. Если Вы просыпаетесь очень рано, тогда для Вас наиболее приемлемым будут занятия именно утром, потому что это будет самым оптимальным временем. Но если Вы сова, то-есть поздно проснетесь, тогда нужно бегать вечером и вообще, заниматься спортом.
Ответить с цитированием
Ответ



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Когда лучше всего сидеть в Интернете? Рано утром или вечером? Guest Новые вопросы и ответы 1 4 25.04.2014 11:48
Когда лучше занаматься сексом утром или вечером. Guest Продолжение нового архива 1 16.11.2013 10:51
Когда нужно кормить аквариумных рыбок, утром или вечером? Guest Продолжение нового архива 0 21.11.2011 11:30
Когда снимать макияж: вечером или утром? Guest Третий архив вопросов и ответов 0 18.10.2011 04:55
Утром или вечером заниматься сексом? Guest Продолжение архива вопросов 0 20.06.2011 13:53



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.