Какие есть способы избежать старения?

Не общеизвестные: делать зарядку по утрам, обливаться холодной водой и быть оптимистом..., а какие-нибудь секретные, неизвестные...

Единственный способ избежать старения - это смерть в молодом возрасте. Тогда человек точно не постареет, но он прекратит навсегда свое существование. Есть способ замедлить старение и он очень простой, для этого нужно обязательно спать в период с 00.00 до 03.00, именно в этот период вырабатываются новые клетки в организме человека, которые и омолаживают его.