Re: Как избавиться от зевоты на работе?
Что-бы устранить зевоту, необходимо выяснить ее причины и устранить их. Как правило, то, что у Вас постоянная зевота говорит о том, что Вы не высыпаетесь, поэтому ложиться спать нужно до 24.00, и спать не менее 8 часов. Перед сном нужно делать обязательно прогулку на свежем воздухе и такая-же прогулка не помешает и перед работой, возможно, что Вашему организму не хватает свежего воздуха. На работе тоже, старайтесь открывать окна, для доступа свежего воздуха в помещение. | 