Как бросить курить?
 

?Помогите, курю с 7ми лет и не могу избавиться от пагубной привычки..(

Re: Как бросить курить?
 

Давно уже есть средство, которое позволяет бросить курить почти на сто процентов. Я курил очень длительное время, у меня тридцать лет стажа и я бросил курить всего-навсего за одну неделю. Средство это - книга Алана Кара - легкий способ бросить курить, не буду ее описывать, Вы наверняка о ней слышали, просто нужно взять эту книгу и внимательно прочитать и сразу бросите курить.

Re: Как бросить курить?
 

Попробуйте перейти на кальян, он дольше курится, а ощущений меньше. В кальяне нет столько смолы, поэтому вы сможете хотя бы немного наносить меньше вреда своему здоровью. Также нужно закалять свой характер, так буду проще бросить курить.

Re: Как бросить курить?
 

Для того чтобы бросить курить необходимо закалять свой характер, иначе вы никогда не сможете этого сделать. Только по настоящему сильный человек сможет сделать это и даже не нужно это заменять ничем. Главное в жизни здоровье, цените его.

Re: Как бросить курить?
 

Если у вас уже большой стаж курения, то бросить курить будет довольно таки сложно, но применяя определенные усилия вы сможете добиться нужного результата. Попробуйте перейти на легкий вид сигарет, а потом курить все реже и реже.