хотели бы похудеть?

только честно!

Все люди хотят похудеть и я тоже, не исключение, ведь набрать вес намного проще, чем его потерять, обычно если люди в нашем обществе теряют вес, то это происходит из-за приобретения сложного заболевания. Сейчас в магазинах продают высококалорийные продукты и напитки и люди ничего не замечая, очень быстро набирают вес и в значительных количествах. В США 50% населения имеет избыточный вес.

Похудеть я конечно хочу, но не все так сбывается, как хочется, что бы оно сбылось. Конечно, я некоторые меры принимаю, но они не всегда мне помогают. Поэтому, я стараюсь бороться с лишним весом и в этой борьбе нужна последовательность. Вот только тогда и возможен хороший результат.

Обычно все хотят похудеть. Я тоже не исключение. Только все хотят так, чтоб ничего не делать, есть всё подряд, но килограммы, чтоб уходили сами по себе. Но так не бывает. Надо и на диете сидеть, заниматься физически регулярно. Только тогда будет результат, который хотите получить.