Я любил раньше кушать жирные продукты, например курицу-гриль, жирные колбасы, отбивные и пельмени, или просто мяса зажарить на сковороде, пока мой холестерин не зашкалил. Потом, я себя постепенно перевел на здоровую еду, вначале не нравилось и вот теперь я нахожу и в здоровой пище вкусности. Я люблю овсяную кашу, и каши из других круп, особенно часто стал кушать рыбу в различных вариациях и это прекрасно.
|