Что бы поднялось настроение, я обычно ухожу из дома и иду на природу, включаю плеер и слушаю музыку, которая меня успокаивает и создает комфортные условия. А еще, если нахожусь дома и идти никуда не хочется или на улице непогода, в таком случае я ложусь на диван и отвлекаюсь от своего настроения - просмотром художественного фильма, во время процесса просмотра часто хочется спать, так и засыпаю.
|