Самый простой метод, - это запарить овсянку. Я делаю это так. Насыпаю в тарелку необходимое количество овсяной каши, заливаю ее водой и сразу бросаю в нее кусок масла, что бы вкуснее была, накрываю крышкой. В это время варю два яйца. Пока парится овсянка - 5 минут, сварятся яйца. Ставлю все на стол, овсянку посыпаю петрушкой или укропом, добавляю соли, и перемешиваю. Кушаю вместе с салатом и яйцам, нормальная еда, здоровая и недорогая, и быстро готовиться.
|