Смотря для чего лучше, если Вы хотите взбодриться, тогда лучше будет кофе, потому как кофеина в нем больше и именно он бодрит человека, но для здоровья лучше чай, он тоже придает бодрости, но укрепляет сосуды, а кофе наоборот, в большом количестве нарушает ритм работы сердца и повышает кровяное давление. Поэтому, нужно отдавать предпочтение чаю, а не кофе, чай имеет еще одно преимущество - он намного дешевле.
|