Боюсь клизмы

этого страшного слова и еще более страшного предмета боюсь я панически еще с детства. но доктор сказал надопосему интересует опыт бывалых и мнение профессионалов: клизме в принципе быть или нет?? и если быть, то как перестать ее бояться и заставить себя с собой ТАКОЕ проделать? ну и еще много вытекающих отсюда вопросов

Тоже раньше боялся. А сейчас делаю ее таким экстремальным способом, что аж мурашки по коже бегут, как подумаю.
Берешь душевой шланг, откручиваешь распылитель и благополучно засовываешь это себе в задницу. Сначала, конечно, надо высавить подходящую струйку. НО. Так проще, быстрее и еффективнее. Обычную клизьму до сих пор не делаю. Не то чтобы стремно, но дико некомфортно.

Страх побороть не удастся, нужно просто сделать и проверить на опыте. Есть аудио курсы по контролю сознания, но они долгие и займут больше времени, чем сделать клизму. Кстати, диетологи тоже проповедуют регулярно делать промывание кишечника. Говорят полезно.

Чего тут бояться, ведь клизма это абсолютно безболезненно, а некоторым бывает даже приятно. Все зависит как Вы сами себя настроите. Нужно расслабиться, попробуйте подумать о том как это полезно, что очень многие это делают, а Вы еще не знаете как это. Какие новые ощущения испытаете, Вам же хоть чуть-чуть любопытно, признайтесь себе. Столько людей пробовали, а Вы чем хуже. Только один раз попробовав, Вы поймете, как были смешны такие страхи. Смелее, может и Вам очень понравится, и Вы будете довольны, и Ваш организм порадуется, что Вы о нем заботитесь.