Как вы относитесь к методикам улучшения зрения по Жданову, Нарбекову?

В прошлом году посмотрела 6 лекций Жданова по улучшению зрения. У меня было зрение -3 ; -3,5. Когда начала делать комплекс упражнений, который он там дает, как основу улучшения зрения, улучшила зрение на 1,2 диоптрии. От линз отказалась вообще. Правда сейчас расслабилась и ленюсь делать упражнения, забываю делать расслабления для глаз во время работы. А у вас есть опыт улучшения зрения по методикам Жданова, Нарбекова? как вы к ним относитесь?

У меня есть опыт работы со зрением по методике М.Норбекова, хотя его методика - это не только улучшение зрения. Если по ней заниматься со всей серьезностью, то да - есть несомненные результаты. Проблема в том, что такие методики рассчитаны на изменение образа жизни, а не только на кратковременные результаты. А у нас, как правило, нет такой возможности или сильного желания менять свои привычки. Во всяком случае, я не видела ни одного человека, который смог бы достичь существенных и необратимых результатов, занимаясь по таким методикам.

Ничего не могу сказать насчет зрения, а вот методы психологической самокоррекции у Норбекова весьма интересны, и главное - работают.

Моя подруга реально улучшила зрение, используя методику Норбекова. Изначально у нее было -4. После занятий по Норбекову зрение стало -1,5. Здесь важно меть довести себя до состояния радостного экстаза и не нервничать пока идет "излечение". А у нее как раз умерла бабушка и зврение снова упало, но уже до -2,5

моя подруга довела свое зрение с минус трех до плюс единицы благодаря методики Норбекова. Но она девушка упорная, за что ни возьмется. все получается. А вот я ленюсь. Поэтому до сих пор в очках . А про Жданова первый раз слышу. Надо почитать, что это такое