Прикольная штука, я даже не знал что есть такое ....мне бы тоже на правильное питание подсесть. А то начал качаться, а с хавчиком проблема и поэтому мышечная масса медленно растет... У них для мужиков есть чо нить???
Есть у них масса чего и для мужиков Посмотрите на самом сайте General Food [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] там меню рассчитано на 2500 калорий. Там много чего белкового и вообще можно просто на сайте выбрать себе чисто меню с мясом. Но и салаты не игнорируйте, очень вкусные и полезные.
Есть у них масса чего и для мужиков Посмотрите на самом сайте General Food [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] там меню рассчитано на 2500 калорий. Там много чего белкового и вообще можно просто на сайте выбрать себе чисто меню с мясом. Но и салаты не игнорируйте, очень вкусные и полезные.
Я уже нашел рацион для набора массы (2500 калорий). Благодаря этому я благополучно набираю мышечную массу, а благодаря тренировкам придаю этой мышечной массе форму. до этого сколько ни тренировался никак не мог набрать что хотел, а с реально сбалансированным меню от General Food с этим проблем нет вовсе.
А по Москве из доставщиков что предлагают чтобы и не сильно дорого и вкусно? Недавно переехал сюда, работаю целыми днями, а с желудком проблема, перекусами совсем не вариант, только желудок угроблю. Хочется и полезное и паровое и с мясом. Кто именно с такими вот рационами сталкивался? Буду благодарен за все подсказки.
Комбинированный вид
