Все зависит от интенсивности обмена веществ. Счастливцы те, у кого активные обменные процессы, потому как они могут позволить себе не особо обращать внимание на количество съедаемых каллорий. А вот если обмен веществ замедлен, то тут и склонность к полноте на лицо, и чтобы поддерживать себя в форме, приходится терпеть множество ограничений.
|