я тоже после вторых родов долго не могла сбросить вес, а вот уже 4 месяца занимаюсь фит кервсем и за этот период сбросила 7 кг, в живоет ушло 10 см, в бедрах 5 см, в круди 4, в ногах 3 см, вообщем результат на лицо, если в вашем городе есть такой клуб, идите не пожалеете, да еще и самочувствие улучшится.
|