Как избавиться от обвисшего живота?
 

Немного обвис живот.:o Качаю пресс уже два месяца, но всё безрезультатно. Подскажите как избавиться от обвисшего живота? Есть способы? Или мой живот останется теперь таким навсегда?

Re: Как избавиться от обвисшего живота?
 

Если вы качаете пресс всего-то два месяца, то это не срок. У меня была такая же проблема, но я практически избавилась от неё, но хожу в тренажёрный зал уже полтора года.

Re: Как избавиться от обвисшего живота?
 

Абсолютно избавиться от обвисшего живота не получится. Все равно останется так назывемый "фартук". Фитнесс это конечно выход, но раздельный купальник навряд ли уже оденешь.:(

Re: Как избавиться от обвисшего живота?
 

Я родила двоих, и, слава Богу не страдаю. Выход - проще не бывает. Втягиваешь живот, завязываешь веревочку на талии, и расслабляешься. Давит веревочка? Втягиваешь живот. Забыла про веревочку, расслабилась, а тут веревочка, опять втягиваешь... Таким образом и пресс сам покачается и привычка появится не расслабляться, и живот подтянется.

Re: Как избавиться от обвисшего живота?
 

Существуют разные упражнения,которые помогают избавиться от этой проблемы,и качание пресс-здесь не является исключением.Два месяца-срок еще весьма незначительный,тут надо работать и работать.Есть также различные крема и скрабы для эластичности кожи,правда за их эффективность я не отвечаю,но,говорят,помогает.

Re: Как избавиться от обвисшего живота?
 

Можно попробовать массаж, добавить при этом антицеллюлитный крем. От питания тоже многое зависит. Откажитесь от мучного и сладкого.

Re: Как избавиться от обвисшего живота?
 

Девочки, а кто какие средства пробовал чтобы убрать живот?
Хочу найти тех кто на самом деле этим пользовался. А если нет, то лучше не говорите, потому что мне это надо знать 100%. Если кто то пользовался, дайте пожалуйста совет, стоит или не стоит?

Re: Как избавиться от обвисшего живота?
 

Если живот обвис незначительно, то наверно это исравить физическими нагрузками реально, но если он как фартук только пластика живота, денег нереальных стоит, да и гарантий , что нормально получиться ноль, зато выход. А мазать кремами, и прочей ерундой только тратить деньги.

Re: Как избавиться от обвисшего живота?
 

vse popravimo i sposob toge est, zvonite 079-2710564 Tatjana

Re: Как избавиться от обвисшего живота?
 

Ух ты, как здорово. Просто, а качественно. И ведь действительно приходиться постоянно живот в напряжении держать. У меня после 2 детей на живот смотреть страшно. С растяжками немного поборолась, теперь надо за форму браться. Вообще конечно тут уже надо постоянно себя с тонусе держать, чуть расслабишься и здравствуй целлюлит

Re: Как избавиться от обвисшего живота?
 

Что бы избавится от ненавистного обвисшего живота, придется вам заняться собой, а именно спортом, потому что только физическая активность поможет сжечь жир. Если вы хотите что бы живот был плоским, то тренажера вам в этом смогут помочь, поэтому занимайтесь на тренажерах.

Re: Как избавиться от обвисшего живота?
 

присоединяюсь, что лучшее, в данном случае - упражнения, тем более что сейчас существуют различные виды фитнеса для решения вашей проблемы. Еще неплохо помогают дыхательные гимнастики, погуглите.

Re: Как избавиться от обвисшего живота?
 

После того как родила своего малыша, то никак не могла убрать живот, который на фартух был похож, хотя и упражнение были и диета, но результата ноль, поэтому и пошла к Белому И.А., что бы помог мне решить данный вопрос и что могу сказать, безумно рада, что к нему обратилась,ведь имею красивый животик именно такой как я мечтала.

Re: Как избавиться от обвисшего живота?
 

Пресс качать бессмысленно вообще, я как то читала, это ничего на дает

Re: Как избавиться от обвисшего живота?
 

Нужно питаться хорошо. Я не кушаю после 6 и исключила из рациона мучные изделия. Спортом не занимаюсь, но много хожу. За два месяца скинула 5 кг и живот ушел хорошо. Бывает чувство голода вечерами, но справиться с ним мне помогает редуксин!