Как избавиться от обвисшего живота?

Немного обвис живот. Качаю пресс уже два месяца, но всё безрезультатно. Подскажите как избавиться от обвисшего живота? Есть способы? Или мой живот останется теперь таким навсегда?

Сообщение от Margo

Немного обвис живот. Качаю пресс уже два месяца, но всё безрезультатно. Подскажите как избавиться от обвисшего живота? Есть способы? Или мой живот останется теперь таким навсегда?

Если вы качаете пресс всего-то два месяца, то это не срок. У меня была такая же проблема, но я практически избавилась от неё, но хожу в тренажёрный зал уже полтора года.

Сообщение от Алиска

Если вы качаете пресс всего-то два месяца, то это не срок. У меня была такая же проблема, но я практически избавилась от неё, но хожу в тренажёрный зал уже полтора года.

Абсолютно избавиться от обвисшего живота не получится. Все равно останется так назывемый "фартук". Фитнесс это конечно выход, но раздельный купальник навряд ли уже оденешь.

Я родила двоих, и, слава Богу не страдаю. Выход - проще не бывает. Втягиваешь живот, завязываешь веревочку на талии, и расслабляешься. Давит веревочка? Втягиваешь живот. Забыла про веревочку, расслабилась, а тут веревочка, опять втягиваешь... Таким образом и пресс сам покачается и привычка появится не расслабляться, и живот подтянется.

Существуют разные упражнения,которые помогают избавиться от этой проблемы,и качание пресс-здесь не является исключением.Два месяца-срок еще весьма незначительный,тут надо работать и работать.Есть также различные крема и скрабы для эластичности кожи,правда за их эффективность я не отвечаю,но,говорят,помогает.

Можно попробовать массаж, добавить при этом антицеллюлитный крем. От питания тоже многое зависит. Откажитесь от мучного и сладкого.

Девочки, а кто какие средства пробовал чтобы убрать живот?
Хочу найти тех кто на самом деле этим пользовался. А если нет, то лучше не говорите, потому что мне это надо знать 100%. Если кто то пользовался, дайте пожалуйста совет, стоит или не стоит?

Если живот обвис незначительно, то наверно это исравить физическими нагрузками реально, но если он как фартук только пластика живота, денег нереальных стоит, да и гарантий , что нормально получиться ноль, зато выход. А мазать кремами, и прочей ерундой только тратить деньги.

vse popravimo i sposob toge est, zvonite 079-2710564 Tatjana

Сообщение от kasianova

Я родила двоих, и, слава Богу не страдаю. Выход - проще не бывает. Втягиваешь живот, завязываешь веревочку на талии, и расслабляешься. Давит веревочка? Втягиваешь живот. Забыла про веревочку, расслабилась, а тут веревочка, опять втягиваешь... Таким образом и пресс сам покачается и привычка появится не расслабляться, и живот подтянется.

Ух ты, как здорово. Просто, а качественно. И ведь действительно приходиться постоянно живот в напряжении держать. У меня после 2 детей на живот смотреть страшно. С растяжками немного поборолась, теперь надо за форму браться. Вообще конечно тут уже надо постоянно себя с тонусе держать, чуть расслабишься и здравствуй целлюлит