Излишняя худоба. Минус для здоровья?
 

Скажите как излишняя худоба может влиять на здоровье? Я сама по себе худая, а подружки мне говорят что я вообще тощая, но я уже давно не обижаюсь по этому поводу.
У меня рост 175 см, а вес примерно 47 кг.
Я сама по себе такая какая я есть. разве может излишняя худоба влиять на организм человека пагубно если при этом у него такая комплекция была почти с детства?
Я просто страшилок всяких начиталась только что в интернете и не знаю чему уже верить.

Re: Излишняя худоба. Минус для здоровья?
 

Читать страшилки в интернете по поводу здоровья - Это конечно "хорошо". Почти так же "хорошо", как и советы по поводу этого же здоровья. Единственный правильный совет по Вашему вопросу, который я могу дать, это обратиться к врачу и пройти полную диагностику. Излишняя худоба - это, естественно, очень плохо для организма, также как и излишняя полнота. Но самому определять, в чем здесь опасность, не стоит. Сейчас существует множество диагностических центров, где довольно быстро и качественно определяют все, что касается Вашего организма. А потом уж врачи дадут Вам правильные рекомендации.

Re: Излишняя худоба. Минус для здоровья?
 

Я конечно не врач, но считаю если у вас такая комплекция и кушаете вы хорошо,а не мучаете себя диетами, то на здоровье это никак не влияет, излишнее ожирение-это да, очень сильно влияет на организм в первую очередедь на сердце, поэтому вам не стоит зацикливаться на этом.

Re: Излишняя худоба. Минус для здоровья?
 

Если вы не сидите диете , нормально питаетесь, то ваше телосложение говорит только о вашем особенном метаболизме (обмене веществ) и о генетической предрасположенности. Не более. Если вы чего-то опасаетесь, то конечно лучше обследоваться. Только учтите, что без явных жалоб в гос поликлинике вас пошлют по дальше, а в коммерческой - раскрутят на столько денег, что здоровья не хватит их зарабатывать))). Так что, если ничего не болит - кушайте полноценно и не читайте "добрых советов" в инете.

Re: Излишняя худоба. Минус для здоровья?
 

Если вы видите и окружающие тоже так считают, что вы излишне худая, то нужно обратиться к диетологу.
Проблема может достичь того, что у вас будет слабость, усталость, тошнота, нежелание кушать.
Также возможно то, что при при питании (не зависимо от количества пиши) вы не будете поправляться.
Обратитесь к диетологу.

Re: Излишняя худоба. Минус для здоровья?
 

Я думаю, что у девушки, возможно, нарушен обмен веществ. Можно посоветовать простой способ - за тридцать минут до приема пищи натощак выпивать стакан теплой кипяченой воды, а также по стакану воды через 1,5 часа после приема пищи.

Re: Излишняя худоба. Минус для здоровья?
 

В какой то степени да, но есть те люди, которые от природы не склонны к полноте, сколько бы много они не кушли все равно они не могут поправится. И, конечно же те , кто слишком сильно себя изнуряет диетами, тоже обрекают свой организм на истощение.

Re: Излишняя худоба. Минус для здоровья?
 

Если ваши родители тоже высокие, худые и здоровые и у вас самой нет проблем со здоровьем, то переживать не о чем. Если такой вес возник на фоне диеты, заболевания или резко по необъяснимым причинам, то стоит проконсультироваться с врачами