Диета может быть опасной, именно поэтому я никогда не сидела на диетах. Я предпочитаю умеренные занятия спортом и не есть на ночь. А недавно открыла для себя вакуумно-роликовый массажер vortex [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] После десяти сеансов кожа подтянулась, пропал целлюлит и объемы в бедрах немного уменьшились.