Я так понял вы оказались в подобной ситуации, а теперь думаете как забыть о ней? Если все закончилось благополучно, то не очем беспокоиться. Конечно же и мне было бы страшно, учитывая все прошедшие надавние терракты.
Возможно когда-то вы пережили из-за этого сильную психологическую травму и теперь не можете избавиться от неё . Лучшим вариантом в вашем случае это будет поход к психологу. Разговор об этом так же поможет снять вам стресс.