Скорее всего, вредите. Но это зависит от состояния волос, конечно, и если уж такая привычка — что поделаешь. Я мою, как привыкла — раз в три дня, и никто не скажет, что волосы у меня плохие или грязные, выглядят вполне приемлемо.
Я читала, что часто мыть голову это уж не так вредно. Я кстати, также мою голову каждый день. У меня длинные волосы и за ними нужен уход. Потому не переживаю по этому поводу и не слушаю мнение других делаю так как я хочу.
Я думаю что не вредите. Я например, таеже мою голову каждый день, ведь по другому никак. Часто делаю маски, наношу лосьоны и прочее для волос. Главное, бережно относиться к своим волосам и все.