Начинаю ходить в Спортзал
 

Вчера записался в спортзал. Сижу и думаю с чего начать. Никогда не имел дело с профессиональными тренажерами, поэтому не знаю как что. . Не могли бы вы мне рассказать как кие тренажеры работат и для чего, желательно с фотографиями)