еда кормящей мамы
 

На самом деле уже третий месяц сижу на кашах(терпеть их не могу с детства). С начала пробовала все есть, но...стали появляться аллергические реакции у дитенка и методом исключения остались каши, бульоны, нежирное мяско, курица и из овощей кабачки и баклажаны. Всякие даноны мы не принимаем-реагируем красными щеками. Счас вот результат закреплен-тьфу-тьфу, но вот хотелось бы и огурчик и помидорчик и еще чего-нить, но боюсь что у дитятки вылезет, да и огурцы газообразующие. В инете везде спорная инфа и пишут смотреть по ребенку. А у вас мамочки может быть была аналогичная ситуация? Подскажите советом, а то трудно потом эту бяку выводить.