Девушки, уже родившие, скажите сколько кг вы потеряли сразу после родов, приехав из роддома и в ближайшие пару месяцев, когда восстанавливались (матка сокращалась и т.д.)?
Логично предположить, что после родов женщина теряет столько кг, сколько весит ребёнок. Ну можно добавить туда еще несколько грамм, но не кг. Далее всё зависит от вас и ваших усилий в спорте.
Линейный вид
