У меня от бега всегда колят бока,это нормально?
 

Если нет,то как от этого избавиться?

Re: У меня от бега всегда колят бока,это нормально?
 

Если вы бегаете редко, то это нормально. При беге происходит перераспределение крови во всем организме. При этом увеличивается приток крови к печени. Когда организм адаптируется к нагрузкам, боль должна пройти. Если вы занимаетесь часто, то обратитесь к врачу.