Посоветуйте, как похудеть без вреда для здоровья и без занятий спортом?
 

Мне 32 года, вес 66 кг, рост 164. Хотелось бы скинуть вес до 30 кг. Но не как что-то не получается. Может у кого-нибудь есть положительный опыт. Посоветуйте, буду благодарна.