ВОт решила и я завести дневник похуделок, а их у меня много было стоооооооооолько !!! Сколько себя помню столько и худею, старалась следить за собой, но вот в последний 1,5 года расслабилась, результат не заставил себя долго ждать + 10 кг, а оччень хочется вновь быть стройной!!!!!!!!!!!!! Рост 1,72 Вес - 65 , после недели СД(был 67 ) ОЧЧЧЕНь хочу 57 как раньше Со спортом проблем нет занимаюсь 3 раза в неделю, и вообще занимаюсь давно и довольно серьезно, а вот питание подкачало, жевала в последнее время все подряд и в больших количествах, потому спорт особо не помогал Хочу досидеть на яичке , потом попробовать 9 дневку рис-курица -грибы, а потом система питания для фитнеса, ее можно использовать как правильное питание в будущем, а так же по плану курс антицеллюлитных массажей, пока делаю дома , но с выходных планирую походы к массажисту,ВСЕМ ХУДЕЮЩИМ ДЕВЧЕНКАМ, ОТВЕСОВ И ХОРОШЕГО НАСТРОЯ !!!!!!!! УДАЧИ ВСЕМ и мне
| 
Древовидный вид