Секрет стройности

Девчёнки! Перед зимой появилась проблемка...
Кто какие советы знает кроме как заниматся спортом или не кушать после 6-ти?
Насмотрелась реклам про таблетки, пластыри, тренажёры,пищевые добавки...
А что вы думаете по этому поводу?
Есть опыт?

Вот первые два метода, про которые вы сказали не писать, как раз самые действенные.) А все остальное, не советую. Каждой хочется сказочным методом похудеть, выпил таблеточку, и все - 46 размер, или чайку попил, и хорошо, как будто и не было лишних килограммов. Девочки, так не бывает, не верьте рекламе, и из сказок мы уже все давно выросли. Потеть надо и меньше есть! Организм только спасибо скажет.

Секрет стройности заложен в генах. Кому-то дано быть стройной от природы, кому-то нет... Можно, конечно, слегка подкорректировать фигуру, но для этого как раз и стоит позаниматься спортом и подкорректировать питание. Не ведитесь на рекламу, все эти пластыри, таблетки и чаи не приведут к нужному эффекту, только деньги зря потратите...