Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 12.03.2011, 07:42
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

Кто знает эффективные средства по избавлению жира на животе. У меня через месяц встреча выпускников. Конечно хочется выглядеть красиво. Фигура ничего, но вот этот живот, что висит меня просто пугает. Пробовала качать пресс, но то ли нет силы воли, то ли я не те упражнения делаю, ничего не выходит.
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 24.03.2011, 10:52
Аватар для кукушка
Новичок
Регистрация на форуме: 24.03.2011
Сообщений: 47
По умолчанию

Нужно правильно есть.Часто и маленькими порциями.Можно обмотать пищевой пленкой проблемные участки,затем одеться и побегать.Например по лестнице в подъезде.Пресс тоже качать,на сколько хватит сил.Изводить себя конечно не надо.Получайте удовольствие.Ну или представьте как изменится ваше тело,чтобы был стимул!
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 24.03.2011, 22:05
Аватар для Солнышко
Новичок
Регистрация на форуме: 23.03.2011
Сообщений: 55
По умолчанию

Вам поможет диета, бег по утрам и именно качание пресса. А сколько дней и по скольку раз вы качали пресс, что утверждаете, что он не эффективен? Качайте, не ленитесь, каждый день, лучше несколько раз в день, качайте до тех пор пока есть силы. С каждым днем увеличивайте нагрузку. И результат не заставит себя ждать.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 25.03.2011, 03:58
Аватар для Равшан
Новичок
Регистрация на форуме: 14.03.2011
Сообщений: 35
По умолчанию

Поздновато спохватились, жир с живота так просто от Вас не уйдет, а тем более за месяц, такова уж женская физиология, да и физическими упражнениями начинать заниматься нужно с малых нагрузок и постоянно, если Вас живот так сильно стесняет, купите себе утягивающее белье.
Ответить с цитированием
Ответ



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Как избавится от анонизма Помогите от этого избавится Guest Ещё вопросы и ответы из архива 3 4 16.11.2012 19:17
челы кто-нть помогите как избавится от фотки в фотоальбоме хочу новую фотку закинуть а не могу помогите please!!!! Guest Третий архив вопросов и ответов 0 18.11.2011 23:51
Как избавится от живота? Guest Продолжение нового архива 0 17.06.2011 23:41



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.