Я правда не доктор. Но думаю следующее: Тампоны предназначены для использования в менструальный цикл, поэтому начать их применять можно в это время. Какие именно тампоны необходимо использовать, нужно обсудить с гинекологом.
пользоваться тампонами молодым девушкам,особенно девственницам не желательно, но особых ограничений нет.их можно использовать с первого дня начала критических дней,только небольшие.например мини или лайт
если вы не живете половой жизнью-не желательно пользоваться ими, максимум на море или пляже. Во время менструаций свободно используйте, но только не постоянно. иногда нужно пользоваться и прокладками.