12-16 лет очень важный этап для развития здорового организма:-
Период бурного роста,полового созревания,формирования личности.
Большие нагрузки в этом возрасте (учеба,спорт,и т.д.)необходимо
компенсировать особым питанием.Но литературы нет.
Может посоветуйте? Благодарю за внимание.
Древовидный вид