Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 12.03.2011, 13:54
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

девочки расказывайте кто что делал чтобы вернуть былые формы?
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 18.03.2011, 05:06
Аватар для Лисица
Пользователь
Регистрация на форуме: 17.03.2011
Сообщений: 105
По умолчанию

Мне наверное повезло, но у меня такой проблемы вообще не было... Я как будто отстегнула живот, и стала весить столько же, сколько весила, ни растяжек, ни обвисшей груди, не смотря на то, что год я прокормила грудью. Она как будто еще больше стала и все. Я советую по этому поводу особо не заморачиваться. Худеть реально лишь после кормления, можно записаться на тот же фитнес, или качать пресс и приседать дома. Дома даже действеннее, пока ребеночек спит.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 18.03.2011, 06:29
Аватар для Елена)))))
Новичок
Регистрация на форуме: 18.03.2011
Сообщений: 49
По умолчанию

После родов помогает сбросить лишнее кормление грудью по требованию ребенка. Ведь на образование молока женщина тратит более 1000 калорий в сутки. если при этом отказаться от всяких сладостей и мучных изделий, результат будет виден уже через несколько месяцев. И, конечно же, прогулки с малышом, пойдут на пользу как маме, так и ребенку.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 19.09.2011, 21:15
Аватар для Made in МаМа
Пользователь
Регистрация на форуме: 19.09.2011
Возраст: 34
Сообщений: 101
По умолчанию

Обязательно правильное питание и пища должна быть максимально свежей. Начинать день со свежевыжатого сока. На раздельном питании можно быстро сбросить вес. После еды не рекомендуется пить жидкости, это обеспечит хорошее пищеврение.
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 11.10.2011, 22:34
Аватар для Татьянк@
Новичок
Регистрация на форуме: 10.10.2011
Сообщений: 76
По умолчанию

В первую беременность, мне было 22 года, проблем с фигурой, вообще, ни каких не было. А, вот во-вторую, 30 лет, я изрядно поправилась, весила 75 кг, после родов вес убавился на пять кило, я стала весить 70 кг при росте 162 см. Что я делала... я практиковала "танец шивы", целых две недели, по 10 минут без перерыва и стала весить 60 кг. Попробуйте, это еще тот марафончик, хоть и всего 10 минут.
П.С. Продолжаю кормить грудью свою дочку, ей год и три месяца.
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 11.11.2011, 15:36
Аватар для Irivan
Новичок
Регистрация на форуме: 11.11.2011
Возраст: 42
Сообщений: 51
По умолчанию

Если кормите грудью, то никаких диет быть не может, если не похудеете при кормлении грудью, придется подождать до завершения ГВ, а кто-то худеет во время грудного вскармливания. Мое мнение еще такое, что пока не восстановится гормональный фон, о худении нечего и думать.
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
восстановиться после родов, восстановление, роды



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Как быстро похудеть после родов? Guest Новые вопросы и ответы 3 2 01.08.2016 16:37
как быстро похудеть после родов? Guest Новые вопросы и ответы 1 1 21.07.2015 08:59
Как быстро похудеть после родов? Guest Ещё вопросы и ответы из архива 7 0 10.01.2012 08:49
как быстро похудеть после родов? Guest Новые вопросы и ответы 4 0 06.01.2012 06:43
Как быстро востановиться после 2 месяцев без трен Guest Архив вопросов и ответов 0 01.10.2011 06:55



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.